Ver la vida de color de rosa se aprende con un ejercicio y un cuento
Ver la vida de color de rosa es posible, vayan como vayan las cosas a tu alrededor. Todo depende de dónde pones el foco y en este artículo te traigo las pistas que necesitas para pegar unos filtros rosas a tu forma de percibir la realidad. ¿Te apuntas al reto?
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Pistas para perdonar cuando no sabes cómo hacerlo
Perdonar cuando no sabes cómo hacerlo es el tema de este artículo. Si has leído el artículo anterior sobre el rencor y el resentimiento, seguro que tienes clara la importancia de dejar atrás el dolor para liberarte. Sin embargo es posible que a pesar de que sientes que necesitas perdonar no lo consigas porque no […]
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Un cuento sobre la rabia para que descubras sus efectos
En este artículo te traigo un cuento sobre la rabia. Los cuentos son mágicos, aunque sean para adultos, y permiten que entendamos mucho más que con una explicación teórica. Llegan al corazón y dejan huella. Si quieres saber cuáles son las consecuencias de los ataques de ira sobre los que tú más quieres no te […]
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Ataques de ira, aprende a controlarlos
¿Has vivido alguna vez los ataques de ira en tus carnes? Me refiero a la sensación de que la ira y la rabia se apoderan de ti. Puedes llegar a decir y hacer cosas que causan mucho dolor a tu pareja o a tu familia. Y lo peor es que al poco rato te arrepientes […]
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