Soluciones para que no vuelvas a perder los papeles cuando te enfadas.
Aprender cómo manejar la rabia en tu relación, te dará muchos recursos para afrontar una de las emociones que peor reputación tiene. La rabia, la ira y todas sus variantes se relacionan con la violencia, el daño y la destrucción. Esto hace que busquemos evitarlas, que las neguemos o que las …
Cómo manejar la rabia en tu relación de pareja de la forma más constructiva Leer más »
Un cuento sobre la rabia Para que descubras sus efectos En este artículo te traigo un cuento sobre la rabia. Los cuentos son mágicos, aunque sean para adultos, y permiten que entendamos mucho más que con una explicación teórica. Llegan al corazón y dejan huella. Si quieres saber cuáles son …
Un cuento sobre la rabia para que descubras sus efectos Leer más »
¿Has vivido alguna vez los ataques de ira en tus carnes? Me refiero a la sensación de que la ira y la rabia se apoderan de ti. Puedes llegar a decir y hacer cosas que causan mucho dolor a tu pareja o a tu familia. Y lo peor es que al poco …
