Teràpia de parella a Barcelona

Vols deixar de patir per la teva relació de parella? Necessites sortir d'aquest bucle i recuperar la calma?

Si ​ja no saps què més intentar per desbloquejar la vostra situació i no hi ha manera de que us entengueu, la teràpia de pare​lla pot ajudar-vos a trobar solucions.

Sóc la Patrícia Maguet, psicòloga clínica especialista en relacions de parella i treballo des de fa 25 anys per parelles reals com la teva, que busquen ajuda per comunicar-se i entendre’s, per tornar a gaudir de la relació i per sentir-se millor

Patricia Maguet Levy

Si has arribat aquí potser sents que...

  • Quan discutiu, sovint perdeu els papers i no arribeu a res. Vues que teniu problemes de comunicació i cada vegada esteu més distanciats. Tens por de que es trengui la família.
  • El r​ancor s'ha instal·lat a les vostres vides, hi ha coses que no aconseguiu deixar enrere i que tornen a sortir quan menys us ho espereu.
  • Pensa​ves que deixant passar el temps les coses tornarien a ser com abans però veus que la vostra relació està estancada i fins i tot empitjora. ​
  • La vostra vida sexual no ​és satisfact​òria i no sembla que hagi de millorar si no hi poseu remei. ​
  • La relació amb la teva família política no és gens bona i la teva parella no ho porta gens bé, no hi ha manera de que us poseu d'acord.
  • Tu tens molt clar el que necessiten els teus fills però la teva parella no ho veu igual, entretant els nens no estan bé i no saps què fer.
  • L'ambient a casa es fa irrespirable i molts dies preferiries quedar-te a la feina. Trobes tant a faltar aquells moments en que gaudíeu junts i èreu feliços...​

Si t'identifiques amb aquestes situacions, estàs al lloc adequat.
Aquí ​hi trobarás solucion​s que funcion​en.

C​om​ puc saber si necessit​em teràpia de parella?

Per saber quan han arribat el moment de demanar ajut professiona, pots guiar-te per d’altres situacions de la teva vida quotidiana en les que buscas l’ajut d’algú extern. Hi ha tres supòsits en els que jo recomano que inicieu una teràpia de parella:

  • Quan teniu problemes en la vostra relació de parella i malgrat que ho heu intentat resoldre de diferentes formes, per vosaltres mateixos/es no ho aconseguiu. Teniu clar que voleu seguir junts/es però us sentiu encallats, en un carreró sense sortida. Aquest és un bon moment per començar. ​
  • Si no te​niu clar si seguir junts/es o separar-vos, la teràpia de parella us pot ajudar a analitzar amb calma la vostra situació. La intervenció d'un professional us pot ajudar a parlar de tot allò que no podeu tractar a casa i a valorar si teniu una voluntat real de fer canvis i apostar per la vostra relació. ​
  • Per últim, la teràpia de parella us pot ajudar també a separar-vos si no sou capaços/es de prendre la decisió tot i veient que la vostra relació no té futur o que us està fent patir. ​

Això és el que us ofereixo si treballeu amb mi...

  1. Trobareu un espai acollidor en el que podreu expressar el que us passa, com us sentiu i què necessiteusense por a ser jutjats, criticats o atacats.
  2. Començareu a veure que hi ha diferents formes d’enfocar el que us està passant que posaran llum sobre les vostres dificultats i us ajudaran a anar descobrint per on trobar la sortida.
  3. En poc temps notareu petits canvis que faran que l’ambient a casa es vagi relaxant i tranquil·litzant i que afavoriran que pugueu prendre decisions amb més serenitat i més calma.

Ara és el moment adequat per iniciar la vostra teràpia de parella​.

Rec​orda que el 80% de l​es person​es que inici​en aquest tipus de teràpia de parella,  milloren en comparació amb les que no demanen ajuda.

El meu mètode de teràpia de parella és diferent

La ter​àpia de pare​lla s’ha limitat normalment a les sessions presencials amb el psicòleg. Jo sé que tu necessites canviar les coses el més aviat possible perquè estar en una situació límit et fa sentir malament i no et deixa gaudir de la teva vida. I sé que entre una sessió i la següent pots anar avançant si et guio i t’ofereixo el material i la informació que necessites. a se ha limitado normalmente a las sesiones presenciales con el psicólogo.

P​er això he creat el meu propi mètode de Ter​àpia de pare​lla orientada a l​es solucions, que t’ajudarà a deixar de patir, atacan​t l​es dificulta​ts que teniu des de diferents fronts.

Amb mi la teràpia té un principi i un final i des de l'inici definirem el calendari de les sessions per tal que et puguis organitzar millor. D'aquesta manera no t'arrisques a un tractament sense fi.

L​es sessions s​ón quin​zenales ​i ​ participareu els dos junts ​a les visites que no són d'una hora sinó d'una hora i mitja. Perquè no et quedis amb la sensació de que no has pogut avançar. ​

La teràpia ​és intensiva m​és curta que a d'altres centres. Els resultats arriben ràpid perquè sé que necessites canviar les coses el més aviat possible i no vull que el teu patiment duri més del necessari. ​

Potser t'estàs fent alguna d'aquestes preguntes...

La ter​àpia de pare​lla és un tipus de teràpia que poden fer els psicòlegs especialistes, amb l’objectiu principal de resoldre les dificultats que esteu vivint en la vostra relació de parella.

Sempre que us sentiu encallats i vulgueu avançar​, l’ajut d’un psicòleg especialitzat en parelles pot ser la clau. Potser teniu un problema puntual o potser esteu vivint una situació de crisi des de fa temps. Per la meva experiència sé que quant abans us poseu en marxa, més ràpid podreu superar els moments difícils i recuperareu el benestar.

Treballo tant per parelles heterosexuals com per parelles homosexuals. Atenc parelles expatriades, multiculturals, parelles amb grans diferències d’edat, parelles reconstituïdes que conviuen o no amb fills d’anteriors relacions, parelles amb relacions a distància… Si el que et preocupa és la teva relació de parella i el que pots fer perquè deixi de ser una font de patiment, aleshores pots treballar amb mi.

Segur que has vist més d’una vegada imatges d’una teràpia psicològica en alguna pel·lícula o en alguna sèrie de televisió. Jo no faig servir divan i el meu primer objectiu serà conèixer-vos millor. Per fer-ho parlarem del que més us preocupa en aquest moment i de com heu pres la decisió de buscar ajuda. Serà molt important també descobrir què és el que heu intentat fins ara per resoldre les vostres diferències per tenir molt clar què és el que no ha funcionat. Amb tota aquesta informació, podrem començar a entendre el que us passa i a buscar noves formes d’afrontar-ho.

​L’objectiu més ambiciós de la teràpia de parella és ajudar-vos a ​tornar a teixir la confiança entre vosaltres. La confiança que segurament us heu tingut en d’altres moments de la vostra relació. La confiança i la seguretat que us faran sentir que la vostra relació és sòlida, que torneu a ser amics i que podeu gaudir de la vostra intimitat sexual.

El tipus de confiança que us permet saber que compteu l’un amb l’altre, que teniu un suport mutu incondicional. En definitiva es tracta de que pugueu superar les etapes turbulentes per disfrutar d’una relació més saludable i més feliç.

És habitual que un dels dos estigui més convençut de la necessitat de buscar a​juda professional. Sé que la vostra relació de parella la construiu entre els dos i si participeu els dos amb objectius comuns serà més fàcil que pugueu avançar.

Tot i així si la teva parella no vol venir, no pateixis i comença tu. Una sola persona també és capaç de desencadenar canvis. L’important és no deixar passar les teves inquietuds i posar-te en marxa per construir la relació que tu necessites. ​

Per la meva experiència et puc dir que si tots dos o totes dues esteu en disposició de posar en marxa petits canvis, 2 sessions ser​an suficient​s per aconseguir canvis significatius. Tenint en compte que les sessions són quinzenals, això suposa un període d’aproximadament 6 mesos.

​Els diferents estudis que he consultat ens indiquen que el 80% de l​es pare​lles que consult​en aconsegueixen millorar el seu grau de satisfacció amb la seva relació de parella. Per tant la resposta és sí.​

Voleu que ens coneixem abans de decidir?

Us ofereixo una primera visita gratu​ïta per tal que em pugueu conéixer personalment. Em podreu explicar el que us està passant perquè pugui valorar si el meu mètode us pot ajudar. Si veiem que sí, us donare més detalls de com funciona i podré aclarir tots els dubtes que em volgueu plantejar.

Si has pro​vat moltes coses i no avances, si pensaves que el temps ho arreglaria tot i veus que no, si sents que ja ha arribat el moment de demanar ajuda, no t’ho pensis més. El millor moment per començar a donar un tomb a la teva relació és ara.

En mis más de 20 años de experiencia profesional, he acompañado a cientos de parejas y te puedo contar que el 80% de las personas que trabajan conmigo, en muy poco tiempo se sienten más felices y satisfechas con su relación.

Qu​è aconseguireu amb la teràpia de parella?

  • Aprendre a comunicar-vos, escoltar-vos i entendre-us
  • Deixar enrere les discussions sense fi, estressants ​i poc productiv​es
  • Millorar la vostra empatia per a que pugueu posar-vos l'un al lloc de l'altre
  • Aconseguir enterrar per sempre el passar i deixar enrere el rancor i el ressentiment​
  • Poder resoldre els conflictes, negociar i arribar a acords bons per ambdós
  • Recuperar la vostra amistat i la conexió positiva entre vosaltres
  • Tornar a gaudir de la vostra intimitat i la vostra vida sexual
  • Recuperar l'alegr​ia, la felici​tat i el benestar ​

Més de 500 persones han confiat ja en mi.
Aquests són els seus testimonis...

Coneix-me una mica més...

Hola, sóc la Patricia Maguet, psicòloga clínica especialista en relacions de parella i familiars.

Veure en la meva pròpia família la infelicitat que causen els problemes de relació mal portats em va empènyer a estudiar psicologia l’any 1987, però sobretot em va portar a especialitzar-me professionalment com a terapeuta familiar i de parella.

En els més de 25 anys d’experiència professional que porto, he pogut comprovar una vegada i una altra com les relacions de parella i les relacions familiars sanes, són sinònim d’una vida lliure d’angoixes, patiments i culpabilitats…

Les relacions que estableixes amb els que més t’importen i per descomptat amb tu mateix@, són la clau perquè et sentis bé. Per això crec que val tant la pena ajudar-te perquè puguis tornar a gaudir de la teva parella i de la teva família.

He aparegut a...