Archivos de la categoría Problemas de pareja

3 engaños que pueden arruinar tu relación aunque no haya infidelidad

Si te hablo de engaños que pueden arruinar tu relación, la infidelidad será lo primero que te viene a la cabeza. Pero hay otras formas de traición más sutiles, que pueden pasar desapercibidas pero que llegan a arruinar relaciones de pareja. Como son formas de deslealtad que no incluyen el sexo, quizás no les estás dando la importancia que merecen. No cometas este error. Cualquier forma de actuar que ponga en entredicho una relación de confianza mutua, de respeto y de protección entre vosotros/as, puede ser desastrosa. Fíjate en los tres ejemplos que te traigo.  Sigue leyendo

Aprende a negociar con tu pareja en 5 pasos

Si quieres que tu relación funcione, aprende a negociar. Esto es lo que ya hace 9 años que les cuento a mis alumnos de la School of Management de la universidad en la que doy clases. Generalmente me piden ejemplos que tengan que ver con el mundo de los negocios pero yo siempre les recuerdo que las negociaciones más difíciles de sus vidas, prácticamente seguro que se darán dentro de sus familias y en especial con su pareja. Lo más curioso es que para la mayor parte de cosas importantes de la vida, nos exigen un título y en cambio nadie nos prepara para la vida en pareja. Por esto te traigo algunas pistas que sé que te pueden ayudar. Sigue leyendo

¿Quieres mejorar tu relación? Busca parejas de amigos

¿Tu pareja y tú tenéis parejas de amigos?, ¿otras parejas con las que pasáis tiempo y os divertís? ¿Has pensado qué papel juegan en tu matrimonio? Geoffrey Greif y Kathleen Holtz Deal son los coautores de "Two Plus Two: Couples and their Couple Friendships". En el libro llegan a la conclusión de que estas amistades son sorprendentemente importantes para tu relación de pareja y en este artículo te cuento por qué. Sigue leyendo

Cómo manejar la rabia en tu relación de pareja de la forma más constructiva

Aprender cómo manejar la rabia en tu relación, te dará muchos recursos para afrontar una de las emociones que peor reputación tiene. La rabia, la ira y todas sus variantes se relacionan con la violencia, el daño y la destrucción. Esto hace que busquemos evitarlas, que las neguemos o que las acumulemos hasta que se hace difícil manejarlas de forma constructiva. Esto cuando no nos sentimos culpables. En este artículo te voy a dar algunas pistas que te pueden ayudar. Sigue leyendo

No tengo libido ¿es normal no tener deseo sexual?

No tengo libido, este es justamente el motivo de consulta de una mujer que he atendido esta semana. Pero la pregunta que realmente se hacía era ¿es normal no tener deseo sexual?. Cuando hablamos de sexo el concepto de normalidad es tan amplio que no tiene mucho sentido etiquetar algo como "normal". Pero por supuesto la pérdida de libido no pasa porque sí. En este artículo te explicaré cuáles son los factores que reducen el deseo sexual.  Sigue leyendo

¿ Quién manda en tu casa ? Un repaso a las luchas de poder en la pareja

Quién manda en tu casa ?. O como se decía antes ¿En tu casa quién lleva los pantalones?. Lo preguntes como lo preguntes, es posible que tengas muy clara la respuesta. Las luchas de poder en la pareja existen, es una realidad. En este artículo te hablo de ellas para que puedas identificarlas y descubrirlas en tu propia relación. Sigue leyendo

Crisis de pareja con el nacimiento del primer hijo

¿Has oído hablar de la crisis de pareja con el nacimiento del primer hijo? Si tienes parejas a tu alrededor que han sido padres seguramente están al corriente de que a pesar de que es un momento fantástico en muchos aspectos, genera tantos cambios y reajustes que puede llegar a poner en jaque la relación. En este post con vídeo, te hablaré de los cuatro factores clave para entender y superar esta crisis de pareja.  Sigue leyendo

El Peritaje psicológico paso a paso

El peritaje psicológico y la psicología forense son temas muy desconocidos en general. La palabra forense la solemos relacionar con las investigaciones de muertes por causas desconocidas y por eso el papel de los psicólogos en este ámbito suele sorprender. En este post te voy a contar más detalles sobre el peritaje psicológico y sobretodo te voy a contar paso a paso quién puede hacerlos, para qué sirven y qué es lo que se hace para poder elaborar este tipo de informe.
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