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4 claves para que las vacaciones no acaben con tu relación de pareja

Lograr que las vacaciones no acaben con tu relación de pareja, puede ser un gran reto. Pronto escucharás en las noticias que muchas parejas se separan después del verano. ¿Por qué sucede? La explicación está en que durante el año las cosas pasan muy rápido, hay muchas obligaciones, rutinas  y ocupaciones… y la pareja tiene poco espacio. Cuando llega el momento del relax y podéis volver a miraros cara a cara y pasar tiempo juntos, es cuando los problemas en la relación emergen y salen a la luz.

 En este artículo te quiero dar 4 claves para que las vacaciones no acaben con tu relación de pareja. Sigue leyendo

¿Es amor o no es amor? 7 diferencias entre amar y estar enamorado

¿Es amor o no es amor? Es difícil distinguir entre amar a alguien y estar enamorado especialmente cuando lo que sientes es muy intenso. ¿pero cómo distinguirlo? Cuando sientes la magia, las mariposas en el estómago, la ilusión puedes llegar a la conclusión de que has conocido al amor de tu vida. Pero ¿es suficiente con esto? No te pierdas esta lista y saca tus propias conclusiones. Sigue leyendo

3 engaños que pueden arruinar tu relación aunque no haya infidelidad

Si te hablo de engaños que pueden arruinar tu relación, la infidelidad será lo primero que te viene a la cabeza. Pero hay otras formas de traición más sutiles, que pueden pasar desapercibidas pero que llegan a arruinar relaciones de pareja. Como son formas de deslealtad que no incluyen el sexo, quizás no les estás dando la importancia que merecen. No cometas este error. Cualquier forma de actuar que ponga en entredicho una relación de confianza mutua, de respeto y de protección entre vosotros/as, puede ser desastrosa. Fíjate en los tres ejemplos que te traigo.  Sigue leyendo

Parejas interculturales o mixtas: tú eres de aquí y yo soy de allí

Las parejas interculturales o parejas mixtas, son las parejas formadas por dos personas que proceden de lugares distintos. Pueden tener nacionalidades y culturas distintas o razas distintas. En cualquier caso se trata de parejas que se unen en la diferencia y la diversidad. Esta mezcla puede ser muy atractiva pero a la vez plantea algunos retos de los que te voy a hablar en este artículo. Además este artículo tiene un atractivo especial porque he elegido las mejores películas sobre el tema para ti. No te lo pierdas! Sigue leyendo

Aprende a negociar con tu pareja en 5 pasos

Si quieres que tu relación funcione, aprende a negociar. Esto es lo que ya hace 9 años que les cuento a mis alumnos de la School of Management de la universidad en la que doy clases. Generalmente me piden ejemplos que tengan que ver con el mundo de los negocios pero yo siempre les recuerdo que las negociaciones más difíciles de sus vidas, prácticamente seguro que se darán dentro de sus familias y en especial con su pareja. Lo más curioso es que para la mayor parte de cosas importantes de la vida, nos exigen un título y en cambio nadie nos prepara para la vida en pareja. Por esto te traigo algunas pistas que sé que te pueden ayudar. Sigue leyendo

¿Quieres mejorar tu relación? Busca parejas de amigos

¿Tu pareja y tú tenéis parejas de amigos?, ¿otras parejas con las que pasáis tiempo y os divertís? ¿Has pensado qué papel juegan en tu matrimonio? Geoffrey Greif y Kathleen Holtz Deal son los coautores de "Two Plus Two: Couples and their Couple Friendships". En el libro llegan a la conclusión de que estas amistades son sorprendentemente importantes para tu relación de pareja y en este artículo te cuento por qué. Sigue leyendo

Cómo manejar la rabia en tu relación de pareja de la forma más constructiva

Aprender cómo manejar la rabia en tu relación, te dará muchos recursos para afrontar una de las emociones que peor reputación tiene. La rabia, la ira y todas sus variantes se relacionan con la violencia, el daño y la destrucción. Esto hace que busquemos evitarlas, que las neguemos o que las acumulemos hasta que se hace difícil manejarlas de forma constructiva. Esto cuando no nos sentimos culpables. En este artículo te voy a dar algunas pistas que te pueden ayudar. Sigue leyendo

No tengo libido ¿es normal no tener deseo sexual?

No tengo libido, este es justamente el motivo de consulta de una mujer que he atendido esta semana. Pero la pregunta que realmente se hacía era ¿es normal no tener deseo sexual?. Cuando hablamos de sexo el concepto de normalidad es tan amplio que no tiene mucho sentido etiquetar algo como "normal". Pero por supuesto la pérdida de libido no pasa porque sí. En este artículo te explicaré cuáles son los factores que reducen el deseo sexual.  Sigue leyendo

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